Frauenjahresgruppe

Essen, Emotionen, Körpergefühl

Die Frauenjahresgruppe setzt sich aus fünf aufeinander aufbauenden Wochenenden zusammen.

©ikostudio/Fotolia.com
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Interessiert es Sie zu erfahren, warum Hunger
häufig schier unstillbar scheint? Und wie Sie
wirklich satt werden können?
Wollen Sie lernen, wie Sie in Ihre persönliche
Kraft kommen können und so Genuss am
Essen und im Leben erfahren?
Möchten Sie Unterstützung auf dem Weg Ihren
Körper kennenzulernen, ihn anzunehmen und
sich mit ihm zu verbinden?
Wünschen Sie sich einen Platz für sich, an
dem Sie – unter Frauen – einfach sein können?

Für die Frauenjahresgruppe „leicht-Sinn“ verbinden wir unsere Erfahrungen zu einem tragenden Netz, so entstehen Entwicklung und Geborgenheit.

Von dieser Verbindung profitieren Sie langfristig und nachhaltig: 

  • Ein entspannterer Umgang mit dem täglichen Essen – ohne Bewertung

  • Ein liebevolleres Verhältnis zum eigenen Körper zu finden.

  • Sich mehr und mehr emotional zu regulieren ohne essen zu müssen.